Healthy life: Let's go!
Buenos días/tardes/noches! ( ´ ▽ ` )ﾉ Hoy vengo a hablaros de uno de los grandes propósitos de la mayoría que se repite cada año: Quiero llevar una vida más sana . Yo no iba a ser distinta así que tener un estilo de vida saludable es, junto a 6583 más, un propósito de 2016. En realidad podría afirmar que desde primavera del año pasado he comenzado a ser mucho más saludable pero a medida que llegaba el frío y las fiestas me he ido volviendo más perezosa y prácticamente me preparaba para la hibernar comiendo todo el día xD Pero las fiestas ya pasaron y toca vida sana! Y por ello voy a "sanificar" el blog compartiendo tanto ideas de comidas saludables, consejos, rutinas de ejercicios, ... Y que este propósito no se quede solo en intención (´Д` ) Así que, para estrenar sección, os invito a conocer mi Healthy life s tyle : Hago 4 comidas diarias divididas en desayuno, comida, merienda y cena. Se recomienda comer algo al mediodía p...